پودر پیور پروتئین کارن

پیور پروتئین یک مکمل غذایی است که با ترکیب پروتئین وی ایزوله و اسید آمینه ال گلوتامین به طور ویژه برای افزایش حجم عضلانی و حفظ توده عضلات طراحی شده است. این محصول توسط برند معتبر کارن تولید می‌شود و در بسته‌های ساشه‌ای شامل 10 عدد و با طعم‌های خوشمزه موزی و شکلاتی ارائه می‌گردد.

مزایای مصرف پودر پیور پروتئین

این مکمل به ویژه برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال حفظ و افزایش توده عضلانی هستند، بسیار مناسب است. از جمله مزایای آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تامین بخشی از پروتئین مورد نیاز روزانه
• کمک به حفظ و سلامت عضلات
• افزایش حجم خشک عضلانی بدون افزایش توده چربی
• مناسب برای استفاده در دوران کات و چربی سوزی

ترکیبات پودر پیور پروتئین

هر ساشه 15 گرمی حاوی 11.3 گرم پروتئین ایزوله و 1.5 گرم اسید آمینه ال گلوتامین است. این ترکیب به افزایش ریکاوری و پیشگیری از تجزیه عضله کمک می‌کند و بهبود عملکرد ورزشی را تسهیل می‌نماید. همچنین این محصول فاقد گلوتن است و برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند، مناسب می‌باشد.

روش مصرف و نکات احتیاطی

برای مصرف این مکمل، محتوای یک ساشه (15 گرم) را در نصف لیوان آب یا شیر حل کرده و بلافاصله مصرف کنید. توجه داشته باشید که به دلیل ناپایداری گلوتامین، نوشیدنی تهیه شده باید به سرعت مصرف شود. همچنین، افراد زیر 18 سال، بانوان باردار و شیرده باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

سوالات متداول

1- آیا پیور پروتئین چاق کننده است؟

پیور پروتئین در صورت مصرف بیش از نیاز کالری روزانه ممکن است به افزایش وزن کمک کند. اما اگر هدف شما افزایش وزن است، توصیه می‌شود همراه با گین آپ مصرف شود.

2- بهترین زمان مصرف پیور پروتئین چه موقع است؟

بهترین زمان مصرف این مکمل 15 دقیقه تا 1 ساعت پس از تمرین است، به ویژه اگر هدف افزایش حجم عضلانی باشد.